Σχεδόν κάθε διαδικασία στο σώμα μας απαιτεί τη χρήση των βιταμινών Β. Είναι αναγκαίες για την απελευθέρωση της ενέργειας των τροφών, για ένα υγιές νευρικό σύστημα και συμβάλλουν στη διατήρηση της σωστής λειτουργίας του πεπτικού μας συστήματος. Βοηθούν επίσης στην υγεία του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών.
Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β δρουν συνεργικά, έτσι η ελλιπής πρόσληψη ενός ή περισσοτέρων από αυτών των βιταμινών μπορεί να προκαλέσει ελλείψεις στις υπόλοιπες ή να εμποδίσει την χρησιμότητά τους. Κατά συνέπεια οι περισσότεροι ειδικοί προτιμούν να δίνουν ένα σύμπλεγμα βιταμινών Β( είτε μόνο του είτε σε συνδυασμό με κάποιες βιταμίνες Β) όταν η πρόσληψη του συμπληρώματος είναι μακροχρόνια.
Η Βιταμίνη Β-50 Complex της Lamberts, είναι ένα υψηλής  περιεκτικότητας και ολοκληρωμένο σύμπλεγμα της ομάδας των Βιταμινών Β. Σε αντίθεση με κάποια άλλα προϊόντα της αγοράς, η δική μας Β-50 Complex, περιέχει το συστατικό inositol και το συστατικό που θεωρείται ‘τροφή για τον εγκέφαλο’, την choline. Κατάλληλο για χορτοφάγους