Φυσικό Στητό και Πλούσιο Στήθος

Το στήθος είναι συνυφασμένο με τη γυναικεία φύση, καθώς είναι εκείνο που κερδίζει τα ανδρικά βλέμματα και προσδίδει αυτοπεποίθηση στη γυναίκα. Φυσικό, στητό και πλούσιο γίνεται ή μήπως φαντάζει ουτοπία; Η αλήθεια είναι πως μέχρι την ηλικία των 30 ετών οι ιστοί των γυναικών είναι πιο σφικτοί, ενώ μετά την ηλικία αυτή χαλαρώνουν με  αποτέλεσμα να χάνεται η σφριγηλότητα του στήθους. Η εγκυμοσύνη και ο θηλασμός επίσης είναι παράγοντες που μπορεί να δημιουργήσουν περαιτέρω χαλάρωση στο γυναικείο στήθος. Ακόμη, δεν είναι λίγες οι γυναίκες που γεννιούνται με μικρό στήθος ή χαλαρούς ιστούς. Αυτός δεν είναι λόγος για να ανησυχείτε. Για όλα υπάρχει η λύση χωρίς αυτή να είναι πάντα στο κρεβάτι του χειρουργείου.

Αναμφίβολα δε μπορούμε να υπερνικήσουμε και το νόμο της βαρύτητας ή ακόμα και αν γίνει αυτό με παρεμβατικές μεθόδους μπορεί να είναι παροδικό. Αυτό σημαίνει ότι δε μπορεί ένα αρκετά μεγάλο στήθος να είναι το ίδιο στητό με ένα μικρότερο που από τη φύση του έχει μικρότερο βάρος και είναι πιο εύκολο να στέκεται όρθιο. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείτε να προσέξετε και να εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας προκειμένου εκτός από όλα τα άλλα σημεία του σώματός σας να προσέχετε και το μπούστο σας.

Διαλέξτε σωστό στηθόδεσμο: Ο στηθόδεσμος πρέπει να είναι προσαρμοσμένος στο στήθος σας και να μην είναι ούτε πολύ σφιχτός αλλά ούτε και χαλαρός. Το ίδιο ισχύει και για τις τιράντες οι οποίες πρέπει να εφαρμόζουν σωστά χωρίς να πιέζουν το στήθος, τραβώντας το για παράδειγμα προς τα πάνω, προκειμένου αυτό να δείχνει στητό.

Η γυμναστική βοηθά: Κάντε σωστές ασκήσεις στην περιοχή του θώρακα. Πιο συγκεκριμένα, μπορείτε με κατάλληλα βαράκια να γυμνάσετε την περιοχή κάνοντας διατάσεις προς την πλευρά του στήθους.

Κάνετε σωστή διατροφή και δίαιτα: Οι απότομες αυξομειώσεις βάρους είναι αυτές που μπορεί να επηρεάσουν τη μορφή του στήθους. Τρώτε υγιεινά και αποφύγετε τα λίπη που μπορεί να προσθέσουν κάποια εκατοστά στην περιφέρεια του στήθους σας αλλά και ανυπέρβλητο βάρος σε αυτό. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού όπου οι αυξομειώσεις βάρους είναι συνηθισμένες, με αποτέλεσμα να επιβαρύνεται το στήθος ειδικά από μη κατάλληλους στηθόδεσμους καθώς και από την πιθανή εμφάνιση ραγάδων στην περιοχή αυτού.

Χρησιμοποιήστε ειδικά προϊόντα για την περιοχή: Υπάρχουν κρέμες, gel και σετ που προορίζονται αποκλειστικά για την ανόρθωση και το γέμισμα του στήθους όλων των γυναικών. Απλώστε τις με απαλές ανορθωτικές κινήσεις και δείτε τα αποτελέσματα στο στήθος σας. Ποτέ μία μόνο εφαρμογή και για σύντομο χρονικό διάστημα δεν εγγυάται θεαματικά αποτελέσματα. Τα αποτελέσματα είναι συναφή με τη διάρκεια χρήσης και τη συχνότητα εφαρμογής των προϊόντων. Παράλληλα υπάρχουν ειδικές κρέμες για την προστασία των θηλών κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές και τραβήξτε τα βλέμματα.