Ραγάδες

Τόσο οι άνδρες, όσο και οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν ραγάδες σε διάφορα μέρη του σώματός τους, συμπεριλαμβανομένης της κοιλιάς, των μηρών, των γοφών, του στήθους, των μπράτσων και της πλάτης.

Πώς δημιουργούνται;

Οι ραγάδες σχηματίζονται στο χόριο, το μεσαίο στρώμα του δέρματος που του επιτρέπει να διατηρεί το σχήμα του. Όταν είναι συνεχώς τεντωμένο, το χόριο μπορεί να σπάσει, δημιουργώντας εξωτερικά αυτό που ονομάζουμε ραγάδες.

Αυτό το είδος των ουλών συμβαίνει όταν το δέρμα δεν επανέρχεται μετά από εγκυμοσύνη, αύξηση του σωματικού βάρους, ή απότομη απώλεια βάρους. Οι ραγάδες συχνά ξεκινούν ως κοκκινωπές ή μωβ και στη συνέχεια γίνονται γυαλιστερές, κάνοντας το δέρμα να φαίνεται σαν να έχει ασημί ή λευκές γραμμές.

Ραγάδες μπορεί επίσης να εμφανιστούν κατά την εφηβεία, όταν το σώμα συχνά αναπτύσσεται πολύ γρήγορα. Τα αγόρια μπορεί να εμφανίσουν ραγάδες στους ώμους και την πλάτη τους και τα κορίτσια μπορεί να τις εμφανίσουν στους γοφούς, τους μηρούς και τα στήθη τους.

Οι ραγάδες που  έχουν ασπρίσει,  δεν μπορούν να φύγουν με φυσικό τρόπο. Μπορούν να βελτιωθούν. Οι ραγάδες που είναι ακόμα κόκκινες άρα και φρέσκες μπορούν να περιοριστούν σε μεγάλο βαθμό.

Αντιμετώπιση

Υπάρχουν αρκετές θεραπείες για τις ραγάδες, αλλά καμία από αυτές δεν είναι 100% αποτελεσματική. Ο βαθμός της επιτυχίας θα εξαρτηθεί από τον τόνο του δέρματός σας, την ηλικία, το πόσο έχει βλάψει ο ήλιος το δέρμα σας και από τη διατροφή σας.

Οι θεραπείες περιλαμβάνουν τόσο φυσικούς όσο και παρεμβατικούς τρόπους αντιμετώπισης:

  1. Χειρουργικές μεθόδους: Δερμοαπόξεση, χημικά πίλινγκ ή χειρουργική επέμβαση με λέιζερ
  2. Λοσιόν και κρέμες: Τα προϊόντα αυτά είναι ουσιαστικά ενυδατικές ουσίες και είναι διαθέσιμα από τα φαρμακεία και άλλα καταστήματα. Αυτό που κάνουν επί της ουσίας είναι να ενισχύουν το κολλαγόνο, ώστε αυτό να συμβάλλει στη βελτίωση των ραγάδων με την πάροδο του χρόνου. Συνιστάται να εφαρμόσετε αυτά τα προϊόντα, όταν οι ραγάδες σας είναι ακόμη κόκκινες ή μωβ. Αν είναι γκρι ή λευκές, σημαίνει ότι έχουν ωριμάσει πολύ και δεν επιδιορθώνονται με κρέμες.
  3. Η πιο αποτελεσματική θεραπεία είναι να ανακατέψεις αμυγδαλέλαιο, έλαιο καλέντουλας και έλαιο λεβάντας - αυτά μπορείς να τα βρεις σε επιλεγμένα φαρμακεία. Απλώστε το μείγμα σε καθημερινή βάση και θα μείνετε έκπληκτες από το αποτέλεσμα. Ένας ακόμη τρόπος είναι να τρίψεις τις περιοχές που εμφανίζουν γραμμές με ζεστό ελαιόλαδο (όχι καυτό!). Το λάδι βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και βοηθάει σημαντικά στην μείωση των ραγάδων.
  4. Άλλα έλαια που βοηθούν στην μείωση των ραγάδων είναι: λάδι αβοκάντο με αιθέρια έλαια κέδρου, λάδι από κουκούτσι σταφυλιών με αιθέριο έλαιο κέδρου-πατσουλί, λάδι πατσουλί με αιθέριο έλαιο κέδρου-πεύκου, λάδι, αμυγδαλέλαιο-δαφνέλαιο με αιθέρια έλαια φασκόμηλου-λεβάντας-κέδρου.Τα χρησιμοποιείτε μια φορά ημερησίως αμέσως μετά το μπάνιο κάνοντας μασάζ. Ενυδατικά γαλακτώματα σώματος του εμπορίου που δεν περιέχουν παραφίνη θα σας βοηθήσουν παράλληλα με τα λαδάκια. Τα γαλακτώματα αυτά έχουν υποστεί ομογενοποίηση και δέχονται και υγρά και λάδια.
  5. Προλάβετε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο. Δοκιμάστε το βούτυρο του κακάο το οποίο µαλακώνει, ενυδατώνει και προστατεύει το δέρµα από την ξηρότητα, απορροφάται εύκολα και βοηθά στην πρόληψη των ραγάδων. Επίσης, το εκχύλισµα του φυτού Aloe vera αυξάνει τοπικά τη µικροκυκλοφορία, ενυδατώνει, µαλακώνει και επουλώνει.
  6. Φροντίστε τα προϊόντα που θα επιλέξετε να περιέχουν καλέντουλα και βιταμίνη Ε, τα οποία επανορθώνουν την επιδερμίδα και δρουν επουλωτικά, αμυγδαλέλαιο που είναι μαλακτικό, βιταμίνη Α, και ειδικά το παράγωγό της τρινιτονίνη ή ρετινόλη Α, η οποία δρα άμεσα στα κύτταρα του δέρματος και βοηθά στην απολέπιση και τη δημιουργία νέων υγιών κυττάρων, αυξάνοντας παράλληλα την παραγωγή του κολλαγόνου.
  7. Πίνετε νερό! Τουλάχιστον 8 ποτήρια ημερησιώς. Η αφυδάτωση είναι βασική αιτία εμφάνισης ραγάδων
  8. Εμπλουτίστε το διαιτολόγιό σας με τροφές που περιέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος Β οι οποίες συντελούν στην ανάπλαση της επιδερμίδας (άπαχα γαλακτοκομικά, κοτόπουλο), βιταμίνη Α η οποία δίνει ελαστικότητα στο δέρμα (συκώτι, λαχανικά), βιταμίνη C που ενισχύει το κολλαγόνο και βοηθά στη σφριγηλότητα του δέρματος (πορτοκάλι, φράουλες κ.λπ.), βιταμίνη Ε και σελήνιο που είναι αντιοξειδωτικά (ελιές, σπόροι, δημητριακά), φλαβονοειδή που μειώνουν τη φλεγμονή (κόκκινο κρασί, μαύρη σοκολάτα, πράσινο τσάι, σταφίδες). 

Εάν είστε έγκυος και ανησυχείτε για να τη δημιουργία ραγάδων στο σώμα σας, μιλήστε με το γιατρό σας στην αρχή της εγκυμοσύνης σας, πριν αυτές δημιουργηθούν. Υπάρχουν ειδικές κρέμες για την περίοδο της εγκυμοσύνης που μπορούν  να χρησιμοποιηθούν, καθώς όλα τα προϊόντα δεν ενδείκνειντε για την περίοδο αυτή.

Σχετικά Προϊόντα

-18%
Wellcon
Oleran Κρέμα Κατά Των Ραγάδων 125ml
Κρέμα κατα των ραγάδων για πρόληψη και αναδόμηση
ΑΠΟ: 19.10 €
ΜΟΝΟ: 15.65 €
-34%
Frezyderm
Frezyderm Prevenstria -Κρέμα Για την Πρόληψη Ραγάδων 150ml
Για την πρόληψη των ραγάδων.
ΑΠΟ: 28.05 €
ΜΟΝΟ: 18.40 €
-30%
MACROVITA
Macrovita Παραδοσιακό Σαπούνι Από Λάδι Ελιάς 125γρ
Ιδανικό για το ευαίσθητο δέρμα. Πρόσωπο/Σώμα/Μαλλιά
ΑΠΟ: 2.50 €
ΜΟΝΟ: 1.75 €
-40%
Apivita
Apivita Βιολογικό Μείγμα Ελαίων Για Μασάζ 100ml
100% φυσική σύνθεση
ΑΠΟ: 13.50 €
ΜΟΝΟ: 8.10 €
-18%
SALBA
Salba Mamma Due 100ml
Είναι μια κρέμα σύσφιξης ειδικά σχεδιασμένη για χρήση μετά την γέννα.
ΑΠΟ: 13.75 €
ΜΟΝΟ: 11.27 €
-36%
Optima
Optima Aloe Vera Gel 99,9% Τζελ Αλόης 200ml
Bιοενεργό Zελέ Αλόης 99,9% Καθαρότητος
ΑΠΟ: 12.45 €
ΜΟΝΟ: 8.00 €
-17%
Percutalfa
Percutalfa Emulsion 2χ200ml Πακέτο Προσφοράς
Γαλάκτωμα κατάλληλο για την προστασία του δέρματός σας, που προλαμβάνει κα...
ΑΠΟ: 29.95 €
ΜΟΝΟ: 25.00 €
-35%
Frezyderm
Frezyderm Reconstria 75 ml-Κρέμα για την Αντιμετώπιση των Ραγάδων
Αναπλαστική κρέμα της Frezyderm για τη διόρθωση των ραβδώσεων (ραγάδων) που...
ΑΠΟ: 26.20 €
ΜΟΝΟ: 17.05 €
-35%
Optima
Optima Aloe Vera with Tea Tree 200ml
Βιοενεργό ζελέ Αλόης με έλαιο Τεϊόδεντρου
ΑΠΟ: 12.45 €
ΜΟΝΟ: 8.09 €

Σχετικά άρθρα

Σχόλια αναγνωστών

Γράψτε το σχόλιο σας

Αφήστε το σχόλιο σας