Είναι ευρέως αποδεκτό ότι η σύγχρονη διατροφή είναι ελλιπής σε 2 ουσιώδη θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στη δόμηση των οστών, στο ασβέστιο και στο μαγνήσιο, και πως οι χαμηλές δόσεις ασβεστίου , μπορούν να συμβάλλουν στην αύξηση του ρυθμού μείωσης της  οστικής πυκνότητας με την αύξηση της ηλικίας .Το Υπουργείο Υγείας της Μεγάλης Βρετανίας συνιστά για τις γυναίκες μία ημερήσια πρόσληψη ασβεστίου άνω των 1200mg, μία ποσότητα η οποία είναι δύσκολο να επιτευχθεί μέσω της σύγχρονης διατροφής (ιδιαίτερα αν η διατροφή περιλαμβάνει λίγα γαλακτοκομικά προϊόντα).

Το μαγνήσιο, το οποίο εκλείπει με αυξανόμενο ρυθμό στη σύγχρονη διατροφή, είναι γνωστό ότι βοηθά στην εναπόθεση του ασβεστίου στα οστά. Συχνά  συνιστάται  η  αναλογία της διατροφική πρόσληψης ασβεστίου : μαγνησίου να είναι 2:1.  Το Osteoguard παρέχει ασβέστιο και μαγνήσιο σε αναλογία 2:1, εμπλουτισμένο με Boron και Βιταμίνη D και K, για την διευκόλυνση της απορρόφησης του ασβεστίου από τον οργανισμό.

Με βάση την περιεκτικότητα του Osteoguard σε ασβέστιο, μαγνήσιο, βιταμίνη Κ και D και Boron, συνιστάται η χορήγηση μιας ταμπλέτας ημερησίως σαν συμπλήρωμα διατροφής στις περισσότερες δίαιτες, ενώ η χορήγηση 2 ταμπλετών ημερησίως συνιστάται σε άτομα που ακολουθούν δίαιτα φτωχή σε γαλακτοκομικά προϊόντα ή γυναίκες κατά τη διάρκεια της μετεμμηνοπαυσιακής περιόδου. Επίσης, μπορεί να συνδυαστεί άριστα με άλλες πολυβιταμινούχες φόρμουλες. Σε περιπτώσεις που συνυπάρχει διαταραχή στην απορρόφηση του χορηγούμενου ασβεστίου, μπορεί να εξεταστεί η συγχορήγηση του με το Osteoguard Synergy. Το σκεύασμα αυτό περιέχει μια διαλυτή πρεβιοτική ίνα, η οποία όπως έχει αποδειχθεί από πολυάριθμες μελέτες, αυξάνει την απορρόφηση του ασβεστίου, μέσω της βελτίωσης της εντερικής χλωρίδας.