Το μαγνήσιο είναι συ- μπαράγοντας σε πολλά ενζυμικά συστήματα ειδικά σε αυτά που έχουν σχέση με παραγωγή ενέργειας και σύνθεσης των πρωτεϊνών. Βοηθάει στην αποβολή της αμμωνίας από τον οργανισμό, είναι σημαντικό για τη ρύθμιση των καρδιακών παλμών, της μυϊκής σύσπασης και της νευρο- διαβίβασης. Χαμηλά επίπεδα μαγνησίου έχουν βρεθεί σε ανθρώπους με καρδιακές παθήσεις.Yψηλής ισχύος κιτρικό μαγνήσιο. Η κιτρική μορφή παρέχει υψηλότερη απορρόφηση μαγνησί- ου. Ιδιαίτερα χρήσιμο σε ηλικιωμένους και σε άτομα που παρουσιάζουν χαμηλή οξύτητα στομάχου. Συμβάλλει στην ανακούφιση από την κούραση και το αίσθημα κόπωσης • Συμβάλει στην διατήρηση ομαλών επιπέδων ηλεκτρολυτών • Συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του νευρικού συστήματος • Συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία των μυών με αποτέλεσμα να μειώνει τις κράμπες • Προάγει την ομαλή παραγωγή ενέργειας στο σώμα και τη σύνθεση πρωτεϊνών • Βοηθά στην ανακούφιση από ημικρανίες